こんにちは、森嶋歯科医院・森嶋美夫です。
２週間ぐらい前から、右側アキレス腱に重いような軽度の痛みを感じています。用心して安静にしています。日常生活に特に不便はありませんが、負荷をできるだけかけない様にして様子を見ています。無理をした覚えはないのですが、年齢的に無理をしていないつもりでも、実は無理をしていることが多々あると思います。いつまでも若いつもりでいるのではなく、気を付けて慎重に生活する年齢になりました。
歯も同じです。経年的に劣化していきます。欠けやすく折れやすくなります。硬い物を好んで食べるのは、無理な運動をする事と同じです。出来るだけやわらかい食事を心がけましょう。その心がけが歯を長持ちさせることになります。マウスピースを装着することも良いと思います。
「光陰矢の如し」であっという間に半年が過ぎ去りました。一生懸命に診療に従事して生きていますが、月日が経つのは本当に早いものです。日々好きな診療に携われることに患者様及びスタッフに感謝しています。
6月8日に卒後40周年の祝賀会が開催され、それに参加しました。「歳月人を待たず」で20代の若者があっという間に60代のジジイになってしまいました。必死に生きてきました。いろいろありましたが、それを乗り越えて今に至ったことの感慨がひとしおでした。旧友との再会と歓談は楽しい限りで、参加できた喜びを噛みしめていました．
歯科医を引退する時は人生を引退する時と決めていますので、その時まで今の状態をできるだきキープするために少なからず努力しています。ただ己は弱い人間ですので、すぐ怠ります。5年後の同窓会に元気で出席することを目標の一つにして頑張ろうと思います。合掌。
森嶋美夫
